スポーツジムでエアロビもいいですがストリートダンスのほうがより難易度が高く、面白かったように思います。

スポーツジムに通っていたときにたまたまストリートダンスの先生が来ていたので指導をうけてみました。

クールでカッコよく、うまくできたときの喜びも大きいのでかなり夢中になることができます。

ストリートダンスの夢中になるポイントはどこにあるのでしょうか？

カッコよく踊れた自分を想像したり、みんなに観てもらえる快感など、ちょっとナルシスト的なものがあるからではないでしょうか。

少々月謝が高めですが探すと安いところもあるようです。スポーツジムよりも年齢の幅は少なく、友達もたくさんできることでしょう。

イベントをやっているところもあり、自分のダンスを披露するチャンスがあります。 やりがいははるかに高いでしょう。

またストリートダンス自体の踊りが面白いので自宅でやるのもいいと思います。

自宅で磨いてスクールにデビューというのもいいかもしれません。 技を磨く楽しさというのは披露する場所があってのこと。

まさにストリートダンスは技を追求するストイックさ、ナルシスト的な快感を兼ね備えたダイエットといえます。